zvardai futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:02Távolság
13.35 km Szint: 167 mTempó
06:45 p/km (8.90 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 167 m
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:52 | 1.01 | 06:48 | 8.83 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 0.99 | 07:20 | 8.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1.01 | 07:09 | 8.40 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 0.99 | 06:42 | 8.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1.01 | 06:00 | 9.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 0.99 | 05:59 | 10.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 0.99 | 06:40 | 9.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:48 | 0.36 | 07:47 | 7.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
