orshe.x futás

Evening Run2020.01.23 Csütörtök, 18:11:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:01

Távolság

11.5 km Szint: 11 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
107
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:16 1 06:16 9.57 -5 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -2 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 1 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 -2 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -4 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:03:10 0.5 06:20 9.47 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!