Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 4x10 ülésből felugrás 4x12 elöl emelt fekvőtámasz 4x20 lunge jump 4x12 ferde fekvőtámasz 4x2x10 bulgár ugrás 4x12 ferde szűk fekvőtámasz
4x10 ülésből felugrás
4x12 elöl emelt fekvőtámasz
4x20 lunge jump
4x12 ferde fekvőtámasz
4x2x10 bulgár ugrás
4x12 ferde szűk fekvőtámasz
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.