Edzésleírás
Melóhelyröl haza szaladtam a cuccom lerakni. Aztán Ágival kifutottunk a szigetre gepárdos edzésre. Segitettem neki iramfutással a fokozó tempójában, közben szórakoztattam, majd majdnem hazáig elkisértem, és végül haza kocogtam.
Nagyon rendes voltam ma.:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:19:09 | 26 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
A glória már ki van fényezve.:))
Egészségedre te kis önfeláldozó.....!!! :D:D:D
el ne csöpögj magadtól:):)
Jó, hogy föltalálod magad! Egészségedre!
Szeva rehab Mókus!!!
Már megint lazáztál egyett, ideje lenne elkezdeni edzeni, mert nyakadon a következő megméretettés.... Ja, amúgy egészségedre meg minden...
Hajrá! Egészség!
Egy igazi gentlemanus!
...alakul ez Joci!
cseha 5165 napja
Tényleg több, mint rendes volt tőled! Köszi!