Czako futás

Morning Run2020.01.19 Vasárnap, 07:06:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:21:50

Távolság

27.6 km Szint: 285 m

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
90
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 285 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:17 1 07:17 8.24 -12 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 -3 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 -6 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 1 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -2 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -2 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 6 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 -2 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 5 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 9 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 -3 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 -7 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 -8 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 3 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -10 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 -1 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 14 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 7 0 0 0
00:08:02 1 08:02 7.47 8 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 -5 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 3 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -14 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 2 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 -2 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 -7 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 24 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 13 0 0 0
00:04:09 0.6 06:55 8.67 -24 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!