vancsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:32Távolság
14.1 km Szint: 410 mTempó
06:08 p/km (9.78 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
Itthonról kocogás fel az utca végén a K+-ig, ott balra, ki a csévi K-re, majd a Stuenka forrásig. Ott egy ima, majd ugyanígy vissza. Félúton egy almát ettem meg.
Le volt fagyva minden, nem ártott volna inkább a terepcipőben mennem, néhol csúszott még a fagyott agyagos dűlőút is. Most gyengébbnek éreztem magam, mint múltkor, felfelé menetben sokkal lassabb voltam, nem volt annyi erőm. De lefelé, és síkon jól ment, és nem is fáradtam ki különösebben. Jól esett :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
