adamountains futás

Night Run2020.01.16 Csütörtök, 22:14:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:35

Távolság

11.04 km Szint: 215 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 215 m

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 37 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -8 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 24 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 4 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 30 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -29 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -33 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -73 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -30 0 0 0
00:06:05 1.01 06:01 9.96 -35 0 0 0
00:06:21 0.99 06:25 9.35 17 0 0 0
00:00:13 0.04 05:25 11.08 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!