azilinha bringázás

Atividade na hora do almoço2020.01.13 Hétfő, 11:54:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:10

Távolság

27.35 km Szint: 479 m

Tempó

02:12 p/km (27.27 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
78
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 479 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos pedálfordulat: 101

Átlagos teljesítmény: 134 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:03 1 03:03 19.67 16 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 39 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -20 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 4 0 0 0 0
00:01:43 1.02 01:41 35.65 -21 0 0 0 0
00:02:08 0.98 02:11 27.56 -13 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 4 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -20 0 0 0 0
00:04:13 1.01 04:10 14.37 46 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -40 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 11 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -18 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -2 0 0 0 0
00:02:23 0.99 02:24 24.92 17 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 18 0 0 0 0
00:03:24 1.01 03:22 17.82 38 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -20 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -34 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 3 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -8 0 0 0 0
00:04:00 1.01 03:58 15.15 33 0 0 0 0
00:01:05 0.99 01:06 54.83 -41 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 19 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -23 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:00:41 0.36 01:54 31.61 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!