ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:53Távolság
21.16 km Szint: 460 mTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Edzésleírás
Vértes ❤
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 460 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1.05 | 06:06 | 9.84 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 0.95 | 07:51 | 7.65 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:46 | 0.16 | 04:48 | 12.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
