mumus_ futás

Kevély Körözés Karácsony Környékén2020.01.11 Szombat, 11:16:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:57:36

Távolság

22.7 km Szint: 1050 m

Tempó

07:49 p/km (7.67 km/h)

Edzésleírás

3 kör

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1050 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:48 1 06:48 8.82 56 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 72 0 0 0
00:08:58 1 08:58 6.69 80 0 0 0
00:10:31 1 10:31 5.71 74 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -98 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -41 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -79 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -59 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 46 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 73 0 0 0
00:10:36 1 10:36 5.66 84 0 0 0
00:11:23 1 11:23 5.27 77 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -100 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -32 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -86 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -57 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 29 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 57 0 0 0
00:08:42 1 08:42 6.90 88 0 0 0
00:10:41 1 10:41 5.62 103 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 -86 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -24 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -86 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -78 0 0 0
00:02:23 0.45 05:18 11.33 -12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Sense ride