Ladis futás

Lunch Run2020.01.11 Szombat, 11:01:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:59

Távolság

10.56 km Szint: 146 m

Tempó

04:44 p/km (12.68 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
78
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:10 1 04:10 14.40 2 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 17 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -22 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 32 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -18 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 19 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -5 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 4 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 1 0 0 0
00:02:17 0.56 04:05 14.72 -19 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!