nagyisu 18.38 km Futás 2020-01-10-n 14:22-kor

nagyisu futás

2020.01.10 Péntek, 14:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:39

Távolság

18.38 km Szint: 105 m

Tempó

06:18 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:06	1	06:06	9.84	3	74	146	131
00:06:06	1	06:06	9.84	7	137	145	142
00:06:12	1	06:12	9.68	7	137	147	142
00:06:00	1	06:00	10.00	9	138	156	146
00:05:55	1	05:55	10.14	6	141	153	146
00:05:44	1	05:44	10.47	6	148	156	152
00:06:31	1	06:31	9.21	4	98	158	134
00:07:14	1	07:14	8.29	4	105	144	134
00:06:23	1	06:23	9.40	4	136	145	141
00:06:41	1	06:41	8.98	7	127	144	138
00:06:20	1	06:20	9.47	4	139	150	143
00:06:13	1	06:13	9.65	6	140	150	145
00:07:14	1	07:14	8.29	5	123	153	142
00:06:19	1	06:19	9.50	4	139	155	145
00:06:33	1	06:33	9.16	7	138	151	143
00:06:36	1	06:36	9.09	9	140	155	144
00:06:34	1	06:34	9.14	4	136	146	141
00:07:16	1	07:16	8.26	5	130	147	141
00:02:20	0.36	06:29	9.26	4	144	150	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.