szalait futás

Evening Run2020.01.09 Csütörtök, 18:00:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:46

Távolság

12.23 km Szint: 17 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
69
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:58 1 04:58 12.08 2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:01:12 0.23 05:13 11.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!