SerlyVali 10.16 km Futás 2020-01-07-n 20:24-kor

SerlyVali futás

2020.01.07 Kedd, 20:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:51

Távolság

10.16 km Szint: 67 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

111

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:17	1	06:17	9.55	10	111	194	164
00:05:56	1	05:56	10.11	10	138	183	165
00:05:16	1	05:16	11.39	4	146	176	164
00:05:25	1	05:25	11.08	6	157	177	166
00:05:18	1	05:18	11.32	11	162	180	170
00:05:29	1	05:29	10.94	2	163	178	171
00:05:30	1	05:30	10.91	7	164	183	174
00:05:27	1	05:27	11.01	4	166	194	181
00:05:35	1	05:35	10.75	9	161	188	178
00:05:35	1	05:35	10.75	5	160	191	176
00:01:03	0.16	06:34	9.14	0	165	193	180

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.