kovacsgabi1973 bringázás

5. VO2max Development2020.01.07 Kedd, 18:04:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

19.36 km Szint: 133 m

Tempó

02:29 p/km (24.20 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 133 m

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 174 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:12 1.01 02:11 27.55 -6 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 6 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 4 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 9 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -2 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 34 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 7 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -17 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -34 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 9 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 -2 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 0 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 3 0 0 0 0
00:02:11 1.01 02:10 27.76 -9 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 -3 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 -6 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 0 0 0 0 0
00:01:10 0.35 03:20 18.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!