adamountains futás

Lunch Run2020.01.07 Kedd, 11:27:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:23

Távolság

19.71 km Szint: 618 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 618 m

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1.01 05:41 10.57 -17 0 0 0
00:05:54 0.99 05:58 10.07 54 0 0 0
00:05:07 1.01 05:04 11.84 -62 0 0 0
00:04:23 0.99 04:26 13.55 -29 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 41 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 29 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -10 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 6 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 27 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 19 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 128 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 5 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -39 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -54 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -33 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -58 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 -5 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 34 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -29 0 0 0
00:03:57 0.71 05:34 10.78 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!