B.Gyuri 22.12 km Futás 2020-01-05-n 12:47-kor

B.Gyuri futás

2020.01.05 Vasárnap, 12:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:40

Távolság

22.12 km Szint: 282 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 282 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	14	99	148	138
00:05:47	1	05:47	10.37	12	144	154	149
00:05:47	1	05:47	10.37	12	149	159	154
00:05:28	1	05:28	10.98	12	157	163	159
00:05:33	1	05:33	10.81	14	154	161	158
00:05:42	1	05:42	10.53	13	157	165	161
00:05:13	1	05:13	11.50	12	158	167	163
00:05:17	1	05:17	11.36	14	157	166	162
00:05:15	1	05:15	11.43	11	156	164	161
00:05:11	1	05:11	11.58	12	158	166	162
00:05:51	1	05:51	10.26	22	114	163	154
00:05:33	1	05:33	10.81	13	152	167	161
00:05:28	1	05:28	10.98	14	159	166	163
00:05:54	1	05:54	10.17	16	156	165	160
00:05:24	1	05:24	11.11	12	158	164	161
00:05:27	1	05:27	11.01	11	158	177	164
00:05:56	1	05:56	10.11	12	160	177	167
00:05:33	1	05:33	10.81	16	154	166	161
00:05:22	1	05:22	11.18	10	159	166	163
00:05:30	1	05:30	10.91	10	158	165	162
00:05:28	1	05:28	10.98	9	156	166	161
00:05:32	1	05:32	10.84	13	154	166	162
00:00:33	0.12	04:35	13.09	1	160	164	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.