szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:13Távolság
15.15 km Szint: 95 mTempó
04:42 p/km (12.76 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
81
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 95 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 5 | 81 | 174 | 109 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 8 | 90 | 151 | 140 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 7 | 145 | 151 | 148 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 6 | 145 | 151 | 148 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 7 | 147 | 153 | 149 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 6 | 147 | 152 | 149 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 149 | 153 | 151 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 8 | 145 | 154 | 150 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 4 | 149 | 154 | 151 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 5 | 151 | 158 | 154 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 8 | 151 | 157 | 154 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 5 | 151 | 159 | 155 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 10 | 147 | 158 | 153 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 7 | 147 | 161 | 154 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 4 | 153 | 160 | 155 | |
| 00:00:25 | 0.09 | 04:38 | 12.96 | 0 | 152 | 157 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
