Viiik futás

Afternoon Run2020.01.05 Vasárnap, 17:05:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:54

Távolság

11.37 km Szint: 69 m

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
96
Maximum
165

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 247 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 -8 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -16 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 6 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -8 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -4 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 7 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 8 0 0 0
00:02:24 0.37 06:29 9.25 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!