Szilva19 túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:07:30Távolság
20.4 km Szint: 364 mTempó
12:08 p/km (4.95 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 364 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:56 | 1.01 | 11:49 | 5.08 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:03 | 0.99 | 11:10 | 5.38 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:45 | 1 | 11:45 | 5.11 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:16 | 1 | 12:16 | 4.89 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:39 | 1 | 13:39 | 4.40 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:53 | 0.99 | 16:03 | 3.74 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:46 | 1.01 | 12:38 | 4.75 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:16 | 1.01 | 13:08 | 4.57 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 0.99 | 12:07 | 4.95 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:48 | 0.99 | 11:55 | 5.03 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:04 | 1 | 12:04 | 4.97 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:13 | 1 | 12:13 | 4.91 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:11 | 1.01 | 12:04 | 4.97 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:00 | 1 | 11:00 | 5.45 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:30 | 0.99 | 10:36 | 5.66 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:48 | 1 | 10:48 | 5.56 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:00 | 1.01 | 12:52 | 4.66 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 0.99 | 11:47 | 5.09 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:34 | 1.01 | 11:27 | 5.24 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:30 | 0.99 | 11:37 | 5.17 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 0.41 | 11:18 | 5.31 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
