Cyco futás

2010.03.30 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:45

Távolság

5 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Edzésleírás

Laza futás az erdőig, ott 2 kör, majd kis kitérővel haza, Több volt mint 5 km de mindegy. Pulzust szádékosan nem mértem, nem volt valami nagy kedve a szervezetemnek futni, a hétvége még bennem volt. Ez amolyan átmozgató csoszogás volt csak.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:45 5 06:33 9.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!