Ladis futás

Evening Run2020.01.02 Csütörtök, 18:44:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:52

Távolság

10.28 km Szint: 234 m

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
98
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 234 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 5 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 67 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 39 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -20 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 9 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -78 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -23 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 5 0 0 0
00:01:35 0.28 05:39 10.61 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!