plnorbi bringázás

6wk Beginner FTP Builder Week 4 Active Recovery2020.01.02 Csütörtök, 12:02:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:52

Távolság

15.92 km Szint: 251 m

Tempó

02:49 p/km (21.29 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 251 m

Átlagos pedálfordulat: 66

Átlagos teljesítmény: 130 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:38 1 03:38 16.51 14 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -13 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -21 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 39 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 11 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 5 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 -3 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -14 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 22 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 50 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 -21 0 0 0 0
00:00:55 1 00:55 65.45 -51 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 19 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -19 0 0 0 0
00:01:51 0.93 01:59 30.16 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!