firefree 13 km Futás 2020-01-02-n 10:06-kor

firefree futás

2020.01.02 Csütörtök, 10:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:37

Távolság

13 km Szint: 133 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 133 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	24	81	158	142
00:05:33	1	05:33	10.81	25	145	158	152
00:05:30	1	05:30	10.91	8	141	155	147
00:05:39	1	05:39	10.62	6	142	150	145
00:05:50	1	05:50	10.29	14	145	154	149
00:05:27	1	05:27	11.01	5	144	156	148
00:05:37	1	05:37	10.68	9	148	157	152
00:05:25	1	05:25	11.08	10	150	161	155
00:05:19	1	05:19	11.29	4	148	156	152
00:05:19	1	05:19	11.29	8	147	159	153
00:05:23	1	05:23	11.15	8	154	169	157
00:05:29	1	05:29	10.94	11	149	157	153
00:05:20	1	05:20	11.25	2	147	157	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.