tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:13Távolság
17.47 km Szint: 250 mTempó
05:30 p/km (10.89 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 250 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1.01 | 05:12 | 11.54 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 0.99 | 05:55 | 10.15 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 0.99 | 05:30 | 10.90 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:48 | 0.48 | 05:50 | 10.29 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
