Viiik futás

Meglátogattam Erzsikét. Afternoon Run2020.01.01 Szerda, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:16

Távolság

16.3 km Szint: 456 m

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
94
Maximum
169

Szintemelkedés 456 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 206 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:39 1 07:39 7.84 61 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 65 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 64 0 0 0
00:08:39 1 08:39 6.94 77 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 43 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 34 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 2 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 38 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -31 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -21 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -12 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -55 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -60 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -71 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -66 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -65 0 0 0
00:02:09 0.3 07:10 8.37 -13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!