maci46 futás

2010.03.30 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:46

Távolság

4.2 km

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Edzésleírás

2x1400m: 8,05-7,28

14x100m: 5,13   átlag: 22,35 mp

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:46 4.2 04:57 12.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!