Gida 15.9 km Futás 2010-03-30-n 04:55-kor

Gida futás

2010.03.30 Kedd, 04:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:04

Távolság

15.9 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

Edzésleírás

HHH
Montevideó utcától fel a Szépvölgyin ez 2km aszfalt és utána terep. Ez egy kör volt.
Érdekes és rejtelmes volt éjszaka futni. Sok helyen világító szemek, és madarak száltak el a nyakam felett:) A szél süvített, a kutyák is ugattak de csak messziröl.
Futás után meló:(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:04	15.9	05:06	11.77	0	0	0	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Montrail hardrock 08

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.