Czako futás

Morning Run2019.12.31 Kedd, 08:28:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:28:02

Távolság

31.58 km Szint: 1173 m

Tempó

10:23 p/km (5.78 km/h)

Pulzus

Átlag
103
Minimum
57
Maximum
135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1173 m

Átlagos pulzus: 103 bpm

Átlagos lépésszám: 54

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:07 1 09:07 6.58 -16 0 0 0
00:10:13 1 10:13 5.87 75 0 0 0
00:11:26 1.01 11:19 5.30 -19 0 0 0
00:10:15 1 10:15 5.85 44 0 0 0
00:10:14 1 10:14 5.86 25 0 0 0
00:09:08 1 09:08 6.57 -3 0 0 0
00:10:03 1 10:03 5.97 -18 0 0 0
00:10:17 1 10:17 5.83 -52 0 0 0
00:09:49 1 09:49 6.11 -21 0 0 0
00:10:05 1 10:05 5.95 -5 0 0 0
00:10:20 1 10:20 5.81 27 0 0 0
00:10:37 1 10:37 5.65 3 0 0 0
00:11:40 1 11:40 5.14 44 0 0 0
00:10:01 1 10:01 5.99 33 0 0 0
00:09:53 1 09:53 6.07 -20 0 0 0
00:11:27 1 11:27 5.24 -24 0 0 0
00:10:33 1 10:33 5.69 -57 0 0 0
00:09:34 1 09:34 6.27 -6 0 0 0
00:09:59 1 09:59 6.01 -2 0 0 0
00:09:51 1 09:51 6.09 0 0 0 0
00:11:02 1 11:02 5.44 27 0 0 0
00:11:46 1 11:46 5.10 -17 0 0 0
00:10:25 1 10:25 5.76 -10 0 0 0
00:10:07 1 10:07 5.93 12 0 0 0
00:10:40 1 10:40 5.63 37 0 0 0
00:10:00 1 10:00 6.00 -21 0 0 0
00:11:03 1 11:03 5.43 29 0 0 0
00:12:22 1 12:22 4.85 28 0 0 0
00:10:41 1 10:41 5.62 -11 0 0 0
00:10:02 1 10:02 5.98 -23 0 0 0
00:09:51 1 09:51 6.09 -55 0 0 0
00:05:31 0.57 09:41 6.20 -21 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!