Edzésleírás
5 km laza, 3 x 1000 m 3 ' p - 3:40-re
4:40 KÖRÜL VOLTAK AZ EZREK, FÁRADT ÉS ENERVÁLT VOLTAM
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |