meggyesj futás

2019.12.30 Hétfő, 13:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:34

Távolság

18 km

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Edzésleírás

2 hét köhögés miatti kihagyás után végre újra! Könnyű, laza futás, nehogy visszaessek. Azért a kondim rosszabb, azt érzem, és a pulzus is magasabb mint kéne...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:34 18 05:52 10.23 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!