Lajos 5.89 km Futás 2019-12-29-n 12:26-kor

Lajos futás

2019.12.29 Vasárnap, 12:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:11

Távolság

5.89 km Szint: 65 m

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	13	89	156	144
00:06:04	1	06:04	9.89	9	150	159	155
00:06:03	1	06:03	9.92	11	151	160	157
00:06:17	1	06:17	9.55	13	153	161	157
00:05:39	1	05:39	10.62	13	154	170	162
00:06:23	0.89	07:10	8.37	8	144	161	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.