pety8 bringázás

5. VO2max Development2019.12.29 Vasárnap, 15:06:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:16

Távolság

26.62 km Szint: 462 m

Tempó

01:58 p/km (30.56 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
66
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 462 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 91

Átlagos teljesítmény: 266 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:30 1 01:30 40.00 -18 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 45 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -28 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 3 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 5 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -9 0 0 0 0
00:04:33 1.01 04:30 13.32 40 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -1 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 19 0 0 0 0
00:01:07 1.01 01:06 54.27 -38 0 0 0 0
00:01:11 0.99 01:12 50.20 -18 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -8 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 40 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -42 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 17 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -3 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 11 0 0 0 0
00:02:32 1.01 02:30 23.92 23 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -4 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 20 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -39 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -17 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -14 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 7 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 14 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -22 0 0 0 0
00:01:10 0.6 01:57 30.86 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!