Edzésleírás
Pilisszentkereszt - P- - Dobogókő - P-; S- - S- - Lukács-árok - S- - P háromszög - Vadálló-kövek - P háromszög - Prédikálószék - P háromszög - Király-kút - P háromszög - K+ - S- - P- - Pilisszentkereszt
Pilisi szintezős
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:41:24 | 22 | 07:20 | 8.18 | 990 | 0 | 0 | 0 |