firefree futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:09Távolság
20.76 km Szint: 896 mTempó
06:10 p/km (9.72 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
77
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 896 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:31 | 1 | 09:31 | 6.30 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:20 | 1 | 10:20 | 5.81 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 0.76 | 04:53 | 12.27 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
