erhat futás

2010.03.30 Kedd, 09:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:00

Távolság

4 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Edzésleírás

Edzés Kovival. 2km bem. 2km lev. Közben sok sok erősítés . (Neki :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:00 4 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zinajda képe

zinajda 5353 napja

Szegény Kovi!:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!