Fleadom futás

160 --- VO2max: 46 ml/kg/min2019.12.26 Csütörtök, 10:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:32

Távolság

10.42 km Szint: 6 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
104
Maximum
181

Edzésleírás

160 --- VO2max: 46 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 3 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -2 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:02:23 0.42 05:40 10.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
188%
1501.5 / 800 km