Miki0311 futás

Délutáni futás 2019.12.25 Szerda, 13:44:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:20

Távolság

10.12 km Szint: 17 m

Tempó

04:58 p/km (12.06 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
88
Maximum
187

Edzésleírás

Erős felhősödés, 5°C, Látszólagos hőmérséklet 5°C, Páratartalom 88%, Szél 1m/s tól től WSW - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 -4 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 1 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 1 0 0 0
00:00:42 0.12 05:50 10.29 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji Kiprun Fast
108%
860.9 / 800 km