polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:44Távolság
16.01 km Szint: 265 mTempó
06:44 p/km (8.92 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
89
Maximum
186
Szintemelkedés 265 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0.01 | 01:40 | 36.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stépi 1644 napja
Hibátlan kivitelezés!