pety8 bringázás

Warm up 16min2019.12.22 Vasárnap, 08:59:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:33

Távolság

31.42 km Szint: 686 m

Tempó

01:58 p/km (30.63 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
108
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 686 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 277 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -10 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -1 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -6 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 0 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 11 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 50 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 30 0 0 0 0
00:02:46 1.01 02:44 21.90 50 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 58 0 0 0 0
00:02:32 1.01 02:30 23.92 35 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 43 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 38 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 23 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -5 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 41 0 0 0 0
00:06:46 0.99 06:50 8.78 113 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 -26 0 0 0 0
00:00:50 1 00:50 72.00 -95 0 0 0 0
00:00:53 1.01 00:52 68.60 -76 0 0 0 0
00:01:02 0.99 01:03 57.48 -44 0 0 0 0
00:00:54 1.01 00:53 67.33 -77 0 0 0 0
00:00:57 1 00:57 63.16 -54 0 0 0 0
00:01:00 1 01:00 60.00 -52 0 0 0 0
00:01:00 0.99 01:01 59.40 -54 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 9 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:22 0.99 01:23 43.46 -2 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 1 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -9 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 2 0 0 0 0
00:00:49 0.41 02:00 30.12 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!