Edzésleírás
Érdi Soós fagyizó - a feketecsoki fagyi fantasztikus volt :-) - át az Ófalun keresztül. A bicikliútnak kinevezett földút minősége még mindig kritikán aluli. Viszont visszafelé egész jól megmásztam az emelkedőt, ez tavalyhoz képest fejlődés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 17.2 | 03:47 | 15.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |