szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:13Távolság
10.53 km Szint: 412 mTempó
05:37 p/km (10.67 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
73
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 412 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 6 | 77 | 163 | 143 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 75 | 141 | 170 | 156 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 93 | 139 | 173 | 159 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 23 | 107 | 164 | 138 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 11 | 109 | 153 | 139 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 114 | 155 | 174 | 166 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 20 | 140 | 170 | 151 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 9 | 143 | 160 | 149 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 58 | 111 | 176 | 154 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 3 | 152 | 165 | 160 | |
| 00:02:19 | 0.51 | 04:33 | 13.21 | 2 | 160 | 167 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
