Evening Run2019.12.20 Péntek, 18:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:25

Távolság

8.5 km Szint: 24 m

Tempó

04:45 p/km (12.62 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
86
Maximum
159

Edzésleírás

Laza futás, erősítésre menet Levihez

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -1 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -1 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 2 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -1 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 2 0 0 0
00:02:30 0.5 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!