szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:58Távolság
13.09 km Szint: 82 mTempó
04:49 p/km (12.47 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
82
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 82 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 5 | 82 | 174 | 108 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 8 | 90 | 147 | 128 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 7 | 137 | 147 | 142 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 6 | 136 | 148 | 143 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 7 | 139 | 152 | 146 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 8 | 142 | 152 | 147 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 3 | 145 | 159 | 151 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 6 | 147 | 158 | 151 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 8 | 145 | 155 | 150 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 4 | 144 | 152 | 149 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 10 | 148 | 154 | 152 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 7 | 152 | 157 | 154 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 4 | 150 | 158 | 154 | |
| 00:00:08 | 0.04 | 03:20 | 18.00 | 0 | 156 | 157 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
