orshe.x futás

Evening Run2019.12.16 Hétfő, 19:20:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:28

Távolság

10.5 km Szint: 9 m

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
92
Maximum
180

Edzésleírás

kis intermezzo a visszaszamlalasban & LVP

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:07 1 06:07 9.81 -13 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:02:53 0.5 05:46 10.40 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!