mumus_ futás

aszfaltos János-hegyi kör2019.12.15 Vasárnap, 13:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:11

Távolság

12.4 km Szint: 225 m

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Edzésleírás

de rég jártam erre...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:24 1.01 06:20 9.47 21 0 0 0
00:06:02 0.99 06:06 9.85 16 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 17 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -30 0 0 0
00:05:57 1.01 05:53 10.18 -31 0 0 0
00:06:11 0.99 06:15 9.61 3 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 33 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 48 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 8 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 64 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -29 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -18 0 0 0
00:05:32 0.83 06:40 9.00 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Vengeful rózsaszín