Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 2x12 ferde fekvőtámasz 2x1 perc haskitartás 2x15 tricepsz 2x2x10 lábfelhúzás fekvőtámaszból 2x12 szűk fekvőtámasz
2x12 ferde fekvőtámasz
2x1 perc haskitartás
2x15 tricepsz
2x2x10 lábfelhúzás fekvőtámaszból
2x12 szűk fekvőtámasz
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.