breky futás

2010.03.28 Vasárnap, 20:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:02

Távolság

15 km

Tempó

04:44 p/km (12.67 km/h)

Edzésleírás

Úgy indultam neki, hogy a tegnapi fokozó futás után, ma csak jólesően futok, úgy érzésre.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:29 5.8 04:44 12.66 0 0 0 0
00:25:58 5.8 04:29 13.40 0 0 0 0
00:17:35 3.4 05:10 11.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!