firefree futás

Evening Run2019.12.12 Csütörtök, 19:10:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

9.02 km Szint: 103 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
107
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 2 0 0 0
00:05:28 0.99 05:31 10.87 -5 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 6 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 2 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!