Zoli72 14.52 km Futás 2019-12-12-n 16:25-kor

Zoli72 futás

2019.12.12 Csütörtök, 16:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:09

Távolság

14.52 km Szint: 171 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 171 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	5	82	149	139
00:05:17	1	05:17	11.36	4	139	152	146
00:05:09	1	05:09	11.65	6	143	158	148
00:05:07	1	05:07	11.73	6	141	153	147
00:05:19	1	05:19	11.29	8	145	156	150
00:05:10	1	05:10	11.61	11	147	159	153
00:05:17	1	05:17	11.36	14	145	156	150
00:05:02	1	05:02	11.92	14	147	156	153
00:05:21	1	05:21	11.21	13	145	155	150
00:05:07	1	05:07	11.73	17	147	157	153
00:05:22	1	05:22	11.18	15	145	156	149
00:05:16	1	05:16	11.39	16	147	157	153
00:05:30	1	05:30	10.91	8	145	156	149
00:05:47	1	05:47	10.37	21	131	160	152
00:03:46	0.52	07:15	8.28	14	133	139	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.